Was ist Gesundheit?

Grundsätzliche Überlegungen

“Gesundheit ist das höchste Gut” sagen wir, und bei vielen Gelegenheiten wünschen wir uns gegenseitig “Gesundheit!”

Laut Weltgesundheitsorganisation ist Gesundheit ein “Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlergehens und nicht nur das Fehlen von Krankheit oder Gebrechen.“

In einer ganzheitlichen Betrachtungsweise ist Krankheit kein “Feind”, sondern eine Aufforderung zum Innehalten und “Hinschauen”, wo wir uns vielleicht nicht optimal verhalten (haben), und das sowohl bei der Pflege unseres Körpers als auch in psychischer oder emotionaler Hinsicht.
Oft dient eine Erkrankung auch dazu, eine Pause in einem allzu anstrengenden Alltag zu erzwingen. Nehmen Sie sich die Zeit, gesund zu werden, gönnen Sie sich die Auszeit, die Ihr Körper so dringend verlangt, kommen Sie zur Ruhe.

Krankheit ist ein Heilbestreben des Körpers, die Natur unternimmt nichts, um sich zu schaden.
Auch wenn das provokativ klingt – die Natur versucht, ein Leben so lang wie möglich aufrecht zu erhalten. Auch wenn dafür Einschränkungen in Kauf genommen werden müssen. Wenn wir das verstehen und die Natur unterstützen, können Einschränkungen auch wieder verschwinden.